Солнце светит, природа радует зеленью, а участники нашего клуба скандинавской ходьбы с огромной радостью выходят на тренировки! Каждая прогулка – это не только польза для здоровья, но и отличное настроение, общение и заряд энергии на весь день, — рассказали в Центре соцобслуживания Целинского района.
Целинцы серебряного возраста на собственном опыте убедились в оздоравливающем влиянии такого времяпровождения. Скандинавская ходьба укрепляет мышцы и улучшает осанку, тренирует сердце и дыхательную систему.
Подопечные социально-реабилитационных отделений района и посетители Центра соц. обслуживания рады гулять в приятной компании единомышленников и наслаждаться летней природой. Они советуют всем к ним присоединиться!
