В России, в том числе в Целинском районе, со 2 по 9 марта по инициативе Минздрава РФ проходит Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.
Здоровое питание, достаточная физическая активность, отказ от табака и алкоголя — залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы, — уверены медики.
И еще несколько советов и предупреждений от сотрудников ГБУ РО «ЦРБ» в Целинском район:
- здоровый образ жизни и регулярные профилактических осмотры у медицинских специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин) надо проходить регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии,
- регулярное прохождение диспансеризации мужчин и женщин репродуктивного возраста с целью оценки репродуктивного здоровья,
- во время планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме, придерживаться принципов здорового питания до и во время беременности,
- физическая активность во время беременности улучшает здоровье матери и ребенка, при этом она должна быть разумной и согласно рекомендациям врача.
