Несмотря на теплую погоду, даже летом есть риск простудиться. Какие самые распространенные причины ОРВИ летом? Действительно ли можно простудиться от мороженого? Какие меры можно предпринять для профилактики и лечения? – об этом рассказала Светлана Куприна, врач-терапевт «ИНВИТРО».
Можно ли простудиться от сквозняка в жару?
Это один из широко распространенных мифов. Проблемой теоретически может являться резкая смена температур, когда человек после нахождения на жаре попадает в помещение с температурой значительно ниже уличной, в котором есть еще сквозняк. Потоотделение, которое повышается при высокой температуре, чтобы охладить тело, способствует еще большему охлаждению на ветру или сквозняке. Такое воздействие должно быть достаточно экстремальным, чтобы вызвать какие-то проблемы у здорового человека.
У здорового человека пребывание на сквозняке в жару не должно вызывать никаких негативных последствий.
Можно ли простудиться от кондиционера?
Кондиционеры при правильной их эксплуатации никакого вреда для здоровья не представляют. Проблемы возникают, когда перепад температуры между окружающим и кондиционированным воздухом превышает 10 градусов. В таком случае возникает риск переохлаждения, который более опасен для людей с хроническими респираторными заболеваниями – у них выше риск активации собственной патогенной флоры. Также необходимо регулярно менять фильтры кондиционера и при необходимости использовать увлажнитель воздуха.
Можно ли простудиться от мороженого?
Еще один широко распространенный миф. Нельзя заболеть простудой от употребления мороженого. То, что мы называем простудой, это вирусное заболевание, передается от больного человека и никак не связанo c употреблением мороженого. У некоторых людей могут быть болезненные ощущение в горле, связанные с чувствительностью слизистых к холоду. Однако нет никаких достоверных данных об обострении хронических заболеваний уха, горла и носа из-за употребления мороженого. Более того, мороженое часто рекомендуют для уменьшения болей в горле при ОРВИ и ангине.
